Eet je mooi: David Wolfe –Mr. Superfoods- vertelt hoe

David Wolf - Olijfolie

Vraag een topmodel naar haar definitie van schoonheid en het antwoord is negen van de tien keer: ‘real beauty comes from the inside’. Euhm ja, natuurlijk… we horen het je denken. Toch is er volgens David Wolfe, auteur van o.a. ‘Eating for Beauty: How to turn back the clock and achieve glowing skin, healthy hair and nails, and look half your age!’ en door o.a. InStyle, Self en USA Today bejubeld als dé autoriteit op het gebied van gezondheid en schoonheid, geen speld tussen te krijgen.

De koning der superfoods

Uw Bride’s Babes wisten de koning der superfoods (die onder meer celebs als Woody Harrelson, Mix Master Mike en ‘The godfather’s James Caan tot zijn trouwe roedel volgelingen mag scharen) te strikken om exclusief voor The Bride’s Bible de essentials voor aanstaande bruiden prijs te geven.

Shine like a star

Geen dag waarop je zoveel gefotografeerd zult worden als op je trouwdag. Hoe je er voor kunt zorgen daadwerkelijk hét stralend middelpunt van het festijn te zijn? Volgens David Wolfe heeft het in beginsel te maken met de oliën en vetten die je tot je neemt. Vermijd als het even kan industrieel bewerkte vetten: die zijn niet alleen cholesterol verhogend maar beschadigen ook je huid. Mr. Superfoods: “Zet in plaats daarvan koudgeperste, ongeraffineerde, biologische oliën (olijfolie en hennepolie zijn favoriet) op je boodschappenlijst and… you’ll shine like a star.

Schrijf je hier in en ontvang als eerste de nieuwste tips en tricks van o.a. Mr. Superfoods David Wolfe.

Klik hier voor meer info over David Wolfe

Sitemap